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克服懒惰,坚持运动。 来自:管理员 发表时间:2021-12-10

运动与不运动,过的是不一样的人生。通过运动养成自律的习惯,锻炼自己的意志力,在做其他事情时,运用自律就变成了一件轻而易举的事情。当你开始运动后,随之而来的将会是一个更良好的心态、一个更健康的体魄、一张更阳光的脸庞。

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